Au menu : une découverte des principes fondamentaux de l'énergétique chinoise et une exploration pratique autour de l'énergie saisonnière à travers des exercices corporels (qi gong, découverte des méridiens, auto-massages...).

Être de saison, s'harmoniser avec les énergies saisonnières.

Il s'agit de découvrir le regard de l'énergétique chinoise sur nos processus vivants, d'acquérir quelques outils pratiques pour prendre soin de soi.

La première journée se déroulera le 12 octobre, de 9h45 à 17h30, chez Poï et Mag à Bagas (à côté de la Réole). Elle sera sur le thème de l'automne : la redescente après l'été, la récolte, les poumons, la respiration...

Nous ferons une auberge espagnole pour le repas de midi et si le temps le permet nous pourrons profiter des chênes pour pratiquer !

Venez avec une tenue souple, une bouteille d'eau, et un tapis de sol si vous en avez.

Tarif:  60  euros
tarif réduit:  40 euros

Merci de me prévenir si vous comptez venir, par mail ou par téléphone (06 83 72 22 63).


Au plaisir de vous y retrouver !